누구나 동안을 원합니다. 나이가 들어도 젊어 보이고 싶은 건 인간의 자연스러운 욕구니까요. 동안이 되고 싶어서 다양한 시술을 하고 다양한 화장품이나 제품을 쓰는데요. 그중에 지방이식 수술은 가장 자연스러우면서도 효과가 좋고 필러나 리프팅 같은 시술보다 반영구적이어서 지속기간이 길다는 장점이 있습니다. 자신의 신체에서 지방을 채취해서 얼굴이나 가슴, 엉덩이등에 주입해서 꺼진 볼륨을 살려주고 매끄럽게 만들어서 지방이 과한 곳은 상대적으로 체형이 보완되면서 예뻐지고 싶은 부분은 동안으로 변신할 수 있어서 일석이조의 효과도 있고 자가조직을 사용하기 때문에 자연스럽습니다. 그런데 지방이식 후에 지켜야 할 주의사항을 제대로 지키지 않아서 부작용이 심하게 나타나는 경우도 있습니다. 오늘 알려드리는 지방이식 후 주의사항에 대해서는 반드시 지켜주세요.
지방이식 후 반드시 지켜야할 주의 사항
지방이식을 할때 지방이 많은 복부나 허벅지 엉덩이 등에서 채취한 다음에 혈액, 체액, 손상된 세포 등을 제거하고 건강한 지방세포와 줄기세포만 선별해서 원하는 부위에 채워 넣게 됩니다. 이 과정에서 불필요한 지방을 제거하기 때문에 살을 뺄 수 있다는 장점이 있어서 많은 분들이 선호하시는데, 지방이식의 예후를 결정하는 가장 중요한 요인은 '생착률'입니다. 보통 1차 시술에서 20%의 생착률을 보이고 2차 시술에서 50~80%까지 생착되는데 체질적인 특성도 있고, 의사의 숙련도 역시 중요하겠지만 시술 후 지켜야 할 주의사항을 어겼을 때는 모든 게 엉망진창이 될 수도 있다는 점에 대해서 반드시 유념하셔야 합니다.
1. 지방이식한 당일과 다음날
지방이식을 한 다음에는 이식한 부위에 압박이 가해지면 안 됩니다. 그래서 얼굴부위에 지방이식을 했다면 모자를 착용하거나 얼굴을 만지는 등의 행위는 하지 않아야 합니다. 아직 생착이 안된 상태이기 때문에 주입해 둔 지방이 변형되거나 생착되지 않을 수 있기 때문입니다. 눈 부위에 지방이식을 했을때는 눈의 붓기가 생길 수 있으니 선글라스를 착용해 주시는 걸 권합니다.
2.지방이식 후 찜질
지방이식을 하고 나면 서서히 붓기 시작합니다. 부기를 가라앉히기 위해서 냉찜질을 해주어야 하는데 시술한 부위에 직접적으로 찜질을 하면 안 됩니다. 이식한 부위 주변을 차갑게 해 준다는 생각으로 냉찜질을 해주셔야 합니다. 냉찜질은 수술 후 3일 정도는 꾸준하게 해주셔야 하고 이식한 부위는 건드리지 않아야 합니다.
3.2차 지방이식고려
보통 지방이식수술을 하기 위해서 병원에 내원하면 1차,2차 수술 계획을 잡고 시작합니다. 아무래도 근육과 피부사이에 지방을 이식해서 생착시켜야 하기 때문에 1차 수술에서 생착률이 높게 나오지 못하기 때문입니다. 체질적으로 생착이 잘되는 분들도 있지만 볼 파임 같은 경우에는 난이도가 꽤 있고 생착률이 좀 떨어지기 때문에 1차 수술에서 길을 만들어놓고 2차 수술에서 완성도를 높인다는 개념으로 시술계획을 잡게 됩니다. 그래서 1차 수술 때 지방을 채취한 다음에 2차 수술을 위해서 보관해 둡니다. 이렇게 보관한 지방의 유효기간은 3개월입니다. 1차 수술 후 2개월 후에 2차 수술이 가능하기 때문에 기간을 고려해서 일정을 잡으셔야 합니다.
4. 생착률
병원에서 지방이식 후 드레싱을 하고 지방을 넣은 부위에 테이핑을 해서 붓기를 예방함과 동시에 움직이지 않게 해서 얼굴에 이식한 지방의 변형이 없도록 해줍니다. 테이핑은 병원에서 제거하기 전까지는 임의로 제거하지 않아야 합니다. 지방이식을 가장 많이 하는 부위가 얼굴이고 그중에 이마,볼패임,눈밑인데 얼굴은 워낙 근육이 많고 움직임이 많은 부위이기 때문에 특히 코옆이나 입주변은 생착률이 많이 떨어집니다. 일반적으로 지방이식후 생착되기까지 3일 정도 소요되기 때문에 수술한 후 최소한 3일 동안은 다소 불편하더라도 최대한 얼굴의 움직임을 자제해야 합니다.
5. 지방이식 후 음주금지
지방이식 후에 음주는 생착률에도 악영향을 끼치게 되고 부작용을 유발할 수 있습니다.
- 생착률 저하: 이식된 지방세포가 주입된 부위의 혈관에서 혈액공급을 받아야 지방이 생착되는데 음주를 하게 되면 혈액순환을 방해하면서 혈관을 수축시키게 되면서 지방세포로 산소나 영양분이 제대로 공급되지 않습니다. 결국 지방세포의 생착률이 떨어지면서 지방이 그대로 괴사 하게 됩니다.
- 염증, 부종: 지방이식 후 음주를 하게 되면 알코올이 체내에 염증 반응을 증가시키게 됩니다. 아무래도 지방이식을 하는 과정에서 세포조직에 미세손상이 생기게 되고 그로 인해서 염증이 이미 있는 상태인데 술을 마시게 되면 염증이 더 악화되면서 붓기가 심해지면서 회복이 제대로 안될 수 있습니다.
- 출혈: 눈에 보이지 않지만 지방이식 후에 미세출혈이 있습니다. 그런데 술을 마시게 되면 혈액이 응고되는 걸 저하시키면서 출혈이 멈추지 않거나 안에서 혈액이 고이면서 혈종이 생길 수 있습니다.
- 감염: 음주를 하게 되면 면역체계가 약해지면서 감염에 취약해질 수 있습니다. 지방이식한 부위의 감염이 생길 수 있기 때문에 음주는 하지 않아야 합니다.
- 흉터: 지방이식은 물론 다른 수술도 몸이 건강한 상태여야 체내 대사가 원활하게 이루어지면서 수술부위의 조직이 빨리 회복하게 되는데 음주는 간, 신장등의 대사기능을 방해하면서 회복이 더디게 되고 그 과정에서 피부나 조직에 흉터가 생길 수 있습니다.
알코올은 혈관확장을 유도하기는 하지만 그 이후에 혈관이 수축하게 되고 지방세포로 산소공급을 방해하는 요인이 됩니다. 술 마시면 목이 마른 경험을 하셨을 텐데 탈수를 유발하게 되면서 체내의 전해질 균형을 무너뜨리게 되고 조직이 회복되는데 안 좋은 영향을 줍니다. 그렇기 때문에 지방이식 후 최소 2주동안은 음주를 절대 하지 말아야 합니다.
6. 지방이식후 흡연 금지
지방이식 후에 음주와 흡연은 최악의 결과를 유발할 수 있습니다. 흡연은 혈액순환과 이식한 부위의 세포조직의 회복을 방해하면서 생착률을 떨어뜨리고 다양한 부작용이 생길 수 있습니다.
- 생착률 저하: 지방이식후 흡연을 하게 되면 니코틴과 일산화탄소가 혈관을 수축시키면서 주입된 지방세포가 피부조직의 혈관과 생착되는 과정에 반드시 필요한 산소와 영양분의 공급을 방해하게 되면서 이식한 지방이 괴사 되거나 생착률이 현저히 떨어질 수 있습니다.
- 지방 괴사, 석회화: 흡연으로 인해서 건강한 혈액공급이 제대로 안되면 지방세포가 괴사 하면서 덩어리 져서 혹처럼 석회화될 수 있습니다. 그러면 원했던 외관상 매끄럽고 탄탄함은 사라지고 흉측한 덩어리 진 혹만 남게 될 수 있습니다. 지방이 괴사 되면 염증을 유발하거나 지방을 이식한 부위에 감염을 유발할 수도 있습니다.
- 혈관 손상, 회복지연: 니코틴이 혈관을 수축시키면서 혈류를 감소시키게 되면서 이식한 조직의 회복이 더뎌지게 되고 그렇게 해서 혈관이 손상되면 이식한 부위가 울퉁불퉁해지게 됩니다.
- 감염, 부종, 염증: 지방이식 후 흡연을 하게 되면 면역체계를 무너뜨리거나 염증반응을 촉진하면서 감염의 위험성도 높아지게 됩니다. 감염이 생기게 되면 흉터가 생기고 이식한 지방을 제거해야 하는 최악의 상황이 생길 수도 있습니다. 흡연으로 인해서 염증이 생기면 붓기가 더 심해지거나 오랫동안 지속되면서 생착률을 떨어뜨리게 됩니다.
- 지방이식 실패 : 굴곡진 얼굴을 매끄럽게 하고 탱탱하게 하기 위해서 지방이식을 하는데 흡연을 하게 되면 지방이식을 한 부위에 혈류가 제대로 공급되지 않으면서 생착이 안돼서 지방이식을 한 부위가 울퉁불퉁해지거나 비대칭으로 생착되면서 외관상 흉측해 보일 수 있고 누가 봐도 성형에 실패했다는 말을 하게 됩니다.
담배의 니코틴은 혈관을 수축시키고, 일산화탄소는 적혈구가 산소를 운반하는 능력을 떨어뜨립니다. 이식한 지방세포에 필요한 산소와 영양분을 공급하지 못하면서 혈관생성을 방해하면서 결과적으로 생착률을 떨어뜨리게 되면서 힘들게 한 지방이식 수술이 실패하는 결과를 낳을 수 있습니다. 지방이식을 할 때 수술 전후 최소 2주 정도는 금연하셔야 하고 지방이 생착된 후 조직이 회복되는 것까지 고려한다면 4주~6주 정도 금연하는 것이 가장 좋습니다.
7. 턱을 괴거나 한쪽으로 치우치는 자세 피하기
지방이식 후에는 턱을 괴거나 한쪽으로 치우치는 자세를 하게 되면 그 부위의 지방이 짓눌리면서 비대칭을 이루거나 생착률이 떨어질 수 있으니 자제해야 합니다.
8. 세안, 샤워
수술 후 3일 동안은 세안과 샤워를 자제해야 합니다. 3일 후 세안을 하거나 샤워를 하더라도 이식한 부위에 힘을 가하면 이식한 형태가 변화되기 때문에 부드럽게 세안해야 합니다. 3일 이후에는 화장까지 할 수 있습니다. 얼굴부위에 테이핑이 되어 있는 상태이기 때문에 샤워할 때는 수술부위에 물이 들어가지 않게 하고 테이핑이나 밴드에 물이 묻으면 건조해서 다시 고정해 주시면 됩니다.
9. 충분한 영양공급
지방이식한 이후에는 생착률을 높이기 위해서 충분한 영양공급이 될 수 있는 식단을 구성해서 잘 챙겨드시는 것이 중요합니다. 다이어트나 간헐적 단식 같은 걸 고집하지 마시고 2차 수술할 때까지 3개월간은 풍족하게 영양이 공급되도록 드시는 것이 좋습니다.
10. 운동
집안일이나 일상생활은 수술한 이후에 바로 해도 괜찮고, 가벼운 운동(걷기, 산책등)은 수술 후 2주후부터 가능합니다. 격렬한 운동은 최소 1개월 지난 다음에 하셔야 합니다.
지방이식수술은 내 몸의 자가지방을 이식하는 것이기 때문에 시간이 지나면서 자연스럽게 내 몸에 흡수가 되면서 반영구적으로 효과를 누릴 수 있다는 장점이 있지만 수술후 반드시 주의해야 할 것들이 있습니다. 지방이식수술의 완성도를 높이기 위해서는 생착률을 높이기 위해서 한 번에 과도한 지방을 주입하지 않고, 보통 2~3회 반복시술을 하게 되는데 그 기간 동안은 반드시 오늘 알려드린 주의사항을 지켜주셔야 합니다. 이뻐지고 동안이 되는 게 결코 쉬운 일은 아닌 거 같습니다. 하지만 부작용을 줄이고 완성도를 높여서 더 젊어지기 위해서는 감수해야만 하는 것들이기에 잘 지켜내시길 바랍니다.